Изометрический режим силовой тренировки: наука и практика

17 октября 2024

Данный текст представляет собой перевод статьи 'Isometric Training: Science and Practical Applications' Дэнни Лама (Danny Lum) для тренеров по силовой и кондиционной подготовке.

Перевел Роман Тимофеев.