Рекомендации для спортсменов в период отсутствия игровой деятельности от Марка Беннетта

06 мая 2020
Друзья, большинству из вас известно его имя. Марк Беннетт - бывший игрок национальной сборной Уэльса по регби, а ныне тренер по физической подготовке мужской национальной сборной по регби, преподаватель международной программы «Strength & Conditioning Pro-Sport”. 
Будучи высококлассным специалистом в своей области, Марк знает, как опасно снижение тренированности для спортсменов и к каким последствиям оно может привести.
Совместно со своими коллегами он разработал рекомендации для спортсменов в период отсутствия игровой деятельности. Встречайте материал «Высокоинтенсивные тренировки во время карантина» от Марка Беннетта! Изучайте, прислушивайтесь к советам и рекомендациям специалистов и будьте в форме! Берегите себя.

 

Новости